郭军 职务：医院男科主任医师 工作单位：中国医院 主要研究方向：中医、中西医结合诊治顽固性慢性前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌术后和晚期前列腺癌。 王福 职务：医院男科主治医师 工作单位：中国医院 主要研究方向：男性不育症、少精子症、弱精子症、畸形精子症、各种原因不明性不育、胎停育男方因素、试管婴儿失败后男方调... 访谈实录： 主持人续续：大家好，欢迎收看《名医堂》。现在越来越多的疾病正在向男性朋友快步走来，并不断的威胁着男性的身心健康。比如前列腺疾病、性功能障碍，秃顶、脱发、三高等等，其实男性朋友更加的脆弱。这一点在就全世界范围来讲，男性的平均寿命也比女性小两到三岁，所以本期《名医堂》，我们特别高兴的邀请到了两位专家，他们是中国医院男科主任郭军，郭老师，您好！ 郭军：各位网友好！ 主持人续续：坐在郭老师旁边的也是他的学生，也是中国医院男科的医生王福王老师。 王福：各位网友好。 主持人续续：今天也是两位老师同时作客我们本期《名医堂》，也带大家一起更多的 郭军：实际上主持人说得非常好，男性健康，男性、女性实际上是对应的，男性健康就是一个大健康，一个小健康，就是一个广义的健康，一个狭义的健康。男性的健康广义的就是说整个健康，从头到脚，脑血管病，心血管病，高血压，消化系统。反正男性得的病。 主持人续续：男人身上的病都叫影响男性健康。 郭军：狭义的健康就是泌尿生殖系统疾病。你像前列腺是男人特有的，女性是没有的。睾丸，女同志有子宫，男性有睾丸。凡是泌尿系统和生殖系统得的病，小的狭义的男性健康。刚才主持人说得非常好，王福博士你说说。 王福：刚才郭老师说的一个大健康，一个小健康，实际上还有另外一个方面，现在社会治疗叫社会心理人体的一个治疗，现在好多疾病不能说这个人身体没有问题，说这个人没有问题。男科的好多疾病，比如说我们说的抑郁症还有前列腺炎好多人跟心情方面有关系。好多我们现在提的新婚ED，结婚的时候刚出来一个性功能障碍，跟心理还有关系。这是郭教授说的大健康的问题。 主持人续续：那今天我们讨论的还是比较狭义的男性的健康。 郭军：泌尿生殖系统的一个疾病。刚才我们来之前已经聊，狭义的健康也不仅仅是指性功能障碍，还有不生孩子，还有前列腺疾病，前列腺疾病不同年龄的都可能得。男人的老少都可能得，前列腺肥大，前列腺癌，可能偏年龄大的。然后前列腺炎可能是中青年的。 主持人续续：这一类疾病您觉得它的发病率最高的是哪几种疾病？我们更应该去 郭军：当然这个主要是三类疾病，一个是前列腺疾病，包括前列腺炎，前列腺肥大，就是前列腺增生症，前列腺癌。还有性功能障碍，性功能障碍40岁到70岁有52%的人，52%中的人有一半的人有不同程度的性功能障碍。 主持人续续：40岁以后。 郭军：40岁到50岁可能会低一些，50岁到60岁可能会高一些，60岁到70岁可能更高，发病率一半以上还是很高的。生孩子，过去我经常跟王福博士讲，过去像我工作的时候，做人流的比较多，某某人可能是八卦。现在是不生孩子的多。 主持人续续：这个社会在变化，疾病也在变化。 郭军：王博士做的课题都是不育方面，发病方面你可能比我清楚。中国人多少人不生孩子，是男方的因素。 王福：原来我们上学的时候教科书上说不育症的发病率在8%到10%，现在国外发现，发病率应该在10%到15%。 主持人续续：增长了这么多。也就是说十对夫妻里面有一对多有可能有这样的情况。 王福：还有一个问题，这个跟社会发展还有关系，比如说在北上广的一线城市，这个发病率会更高一些，在落后的一些地区，因为结婚早，有可能发病率会更低一些。 郭军：刚才咱们把性功能障碍还有前列腺炎、前列腺增生还有前列腺癌。 王福：前列腺炎，这个还是跟人群很有关系，医院在中关村附近，一般搞IT的人多，还是活动量少，久坐，加班到晚上，咱们叫加班大厦。 主持人续续：而且晚上还有统计关灯指数。 王福：前列腺增生，这个还是跟年龄相关的，在国外的发展50岁的男性以后体检还是要 郭军：有的男科疾病不孕不育的，是继肿瘤、心血管，有人说是男科疾病，有人说是不孕不育，是人类的第三大杀手，21世纪。 主持人续续：发病率越来越高了。 郭军：所以说男科越来越火，刚才我们聊的时候，现在男科不缺病，妇科、男科都不缺病。 主持人续续：人都排满，还有生殖中心。那也就是说，其实每一个年龄段的男性朋友都应该去 郭军：是的，因为这个年龄，现在奥运会了，原来足球中国从娃娃抓起，我觉得男性健康也应该从娃娃抓起。从小抓起，树立男性的大健康概念，小健康概念。 主持人续续：按照时间段总结一下，我们在哪个时间段应该 王福：第一小孩6岁以内好多小孩特别是出生的时候 主持人续续：能早生就尽量早生小孩。 王福：国外有一个数据发现，主要说的是女性的年龄，男性也有一个坎儿是40岁之前，男性的生育能力没有女性下降那么快，但是年龄是生育的天敌，随着年龄的增加，有可能会下降。但男性有一个特点，不像女性。女性有绝经期，到了40岁、50岁之后是不能生孩子的，男性没有。但生殖能力肯定下降，精子肯定是有，但是自身生殖的机会有可能要借助于辅助生殖的情况。再一个方面是到了50岁以后的中老年的情况， 郭军：我觉得讲得很全面了。比如说前列腺炎可能是一个中性，40岁到70岁可能性功能出现下降。还有50岁以后就是前列腺癌、前列腺增生。还有男性有更年期，现在炒得很热。刚出生到青少年一个是发育，先天畸形比较多。这里面包括小鸡鸡，小鸡鸡，包茎要把它推下来，小孩有感染。它老包着，因为中国人以为包着是童稚孩，实际上是错误的。因为你发育的时候，如果长期的尿，龟头就容易感染。不同年龄段 主持人续续：我们科室是不是主要是以中医治疗特色为主呢？ 郭军：中医院肯定是以中医特色，医院男科的介绍里面，以安全，以疗效为导向，突出中医特色。如果我们都去开西药那不是成了第二个协和吗？第二个北大吗？我们现在中西医如果不用的话，那么我们也落后了。那就是说我们现在西医不落后，中医有特色，是这么一个情况。而且在男科里面，医院医院，医院来参观学习。中医确实有它的一套理论，包括王福博士我们都是学中医的，对中医的领悟都是理论上。通过我们当大夫感悟，中医为什么年生存，有疗效，有它的道理。男科我老讲一个沟通的技巧，我们有一个把脉叫切脉，三个指头打到你的手腕上，这一打以后，人一握手表示友好，我们一打到这个地方，那更友好了。所以说很多来的病人他愿意把他的苦恼、烦恼，他的痛苦都愿意告诉我们。那么我们更有凝聚力了，中医的治疗有它的一个优势，在男科疾病里面。我们近十年的发展，西苑男科能排到北京前三名，我们现在的量是5万多，是这么一个情况。那就是很有疗效，我们来的时候抓住病人用药检查是不是安全，是不是有效，是不是有中医特色。在这个情况下保证安全、疗效的情况下突出中医特色。比方说治疗勃起功能障碍，我们老百姓叫阳萎，医院我们就采取两条腿走路，两条腿走路，西医的检查，中医的辩证我们要用。西医的治疗，OAD，希爱力有人称为长效伟哥。 主持人续续：就是小蓝片是吗？ 郭军：是黄色的药片。原来它治疗的理念也在跟中国学了，你看希爱力上市的时候是按需服，你性生活吃，你不性生活不吃。病人说那你这个不治本，中国的治本。随着科学的发展，我们治疗就是要每天吃，因为我们的中药是每天吃，所以说每天吃OAD实际上是跟中国人学的。 主持人续续：您这个理论我也是头一次听说。 郭军：中药每天吃，现在就是5毫克，现在临床有几年的疗效。这个治疗理念实际上是一个更新，中医我们可以调整整体，中关村IT男有黑眼圈，我们中医把整体调节好了，只有身体好才能性功能好。OAD让你勃起，因为有阳萎的病人他有一个特点就是心理压力大，知道你不行的，来自家庭，来自社会，来自老丈母娘。所以这个每天如果有一个勃起功能障碍的人，他每天睁开眼睛起来，它下面起来的比自己起来的早，就是勃起来了，他每天非常高兴，他的工作强度，工作效率肯定是很高的。 医院治疗阳痿，治疗ED，就是希爱力加中医药治疗是我们新的目标，是一个完美的结合。让他能治好了，也睡好了，有效果，生活也满意，那么我把这个治疗的理念的提升叫跟吃饭比较，刚开始我们要吃饱。刚开始有吃的，然后要吃饱，然后要吃出健康，吃出科学，三部曲。 那么我们ED治疗也是这样的，希爱力加中药，不管怎么样，我们先让你勃起来，能不能完成夫妻生活。最终我们让你把这个性生活，最终我们要把它达到没有ED的时候，随心所欲。我们想做什么时候对方需求我们都可以。所以说我觉得中药加希爱力，跟吃饭一样，先有吃的，然后吃饱吃好吃出科学。我们现在从ED的治疗，先让特勃起，完成夫妻生活，然后回到没有ED的日子。因为有人吃药以后，对方不愿意，你吃药了，你不是一个正常的状态，我不愿意跟你做这个事情。这个还是很隐私。勃起功能障碍的问题，像不育症或前列腺增生。 主持人续续：不育症跟勃起功能障碍有没有关系？ 郭军：是一个间接关系。 王福：欧洲泌尿外科协会有一条，有一个病因，性功能不好导致不育症，但是目前临床有，但是少一些。 郭军：你要是勃起插不进去，完成不了性生活，那肯定不能生孩子。如果你要是能行，那你有子弹，那你就肯定能够打进去就可以了。医院在不育方面我们承担着国家自然课题，我们有专门的处方。尤其是我们跟北医三院，虽然没有合同，但是因为我们是邻居，好多生不出来孩子又跑来调，因为他本身精子质量不好，我们专门做了一个课题就是试管婴儿失败的男性因素的不育症的治疗。 主持人续续：正在做这个课题是吗？医院实在太好了，都在中关村正中心的位置。 郭军：还有前列腺肥大。 主持人续续：IT男是有多少问题？ 郭军：IT男，我们腾讯节目一播出去以后，他们一看一学从娃娃抓起，他就不找我们来了。我们门诊量一减少实际上这是好事，解决了看病难，还总是健康。还有前列腺肥大，前列腺肥大… 主持人续续：前列腺的问题都是年纪比较大一点的人的问题。 王福：前列腺的问题主要是三大方面，第一前列腺炎症，第二前列腺增生，还有前列腺癌。前列腺炎，咱们是IT男，年轻人为主。50岁以后，当然现在有体检了，目前在临床中，一般我们课本上讲50岁以后。还有前列腺癌的，包括国外很多在前列腺的治疗上本身在缓解疼痛的症状，好多人之后没有不舒服就OK了。中医还是有它的优势，提高它的生活质量。 郭军：刚才王博士已经讲了，前列腺炎就是中青年，前列腺肥大和前列腺癌是老年人。这是从年龄上来分。从症状上，前列腺炎主要是疼痛、不舒服。前列腺肥大它的是梗阻，尿频、尿稀、尿分岔，晚上起夜等等。前列腺癌早期没有什么症状，晚期就是骨转移，就是比较晚了。医院我们有我们的方法，我们的针灸，我们的火罐。 主持人续续：针灸和火罐也能治疗前列腺的问题。 郭军：对。还有前列腺肥大，比如说我们的茶壶，如果把盖堵死了，它的水出不来的，这个盖相当于中医的肺，中医的肺如果出现毛病可能会出现尿尿出不来。大家有机会看《中华医药》52期，是从第21分钟开始，我讲的前列腺肥大。包括还有前列腺癌，比如说通过西医的抗生素还有手术治疗，医院男科可以扶正方，增加他的免疫功能，还有抗癌防癌的作用。 主持人续续：我觉得我们中医切入的角度跟西医不太一样。 郭军：有人讲，中医是治人，不是整人。包括王福博士讲中医治疗人。西医是躯体，你来了以后，把把脉很亲切，你有什么苦恼就没有了。达到“话聊”一下。西医治病，你疼我给止疼，你有肿瘤我给你切了，但是切了以后，你是免疫功能低下，好多你还不能调。我们可以中医增加你的免疫功能，增加扶正培本。 主持人续续：那郭老师，刚才您讲到ED这个疾病，现在这个疾病，您在临床上有没有感觉他的发病的年龄是有提前的？刚才我们一直在讲IT男，除了IT这个行业以外，其他还有哪几个行业是这种比较高发的年纪？ 郭军：ED我们也有年轻化了，过去可能吃饭温饱问题差一些，但是ED的发病率没有这么大的压力，确实发病的年轻化了。 主持人续续：您觉得是社会压力太大了，导致这个疾病。 郭军：一方面，社会压力，节奏，还有IT男，一天工作20小时，16小时，最低12小时，这样的话很多病会找我们。你这么劳累，这么透支，一天、两天，你看黑眼圈一来，中关村附近，问你做完睡没睡，他说你怎么知道，黑眼圈。 主持人续续：看面相。 郭军：首先你得休息好，你工作强度这么大，那你怎么知效果肯定很差。要锻炼，有人说我没有时间，我说时间是海绵，挤出来的。上至领导，下至老百姓，大家都很忙，除非你不想干事。所以说时间就像海绵，你挤出时间来锻炼。我觉得ED的发病率确实是年轻化。 主持人续续：您有感觉是吧？ 郭军：我们天天出门诊，就是年轻化，21、22岁，23、24岁都有了。像过去怎么也得40、50岁。而且现在还有一个病人治疗，过去ED不是病，现在ED是病了。 主持人续续：很多人认为男性的问题是小问题，可能这两天心理不太好可能有这个问题，过两天心情好了那又好了。 郭军：刚才王福博士讲的，ED肯定是跟心理有不同程度的关系，跟性格都有一些关系的。所以说我觉得作为一个ED患者，有人经常说，郭大夫，你一天乐呵呵的，我说我不乐呵呵的，我再板着脸，你就不告诉我。谈性就谈不下去了。80年代在深圳改革开放的时候，就有人讲了，说一个病人坐在旁边不说话，大夫就跟他说，你不说怎么能打开话题呢，那个大夫说你是不是有阳痿了，那个病人说你才有阳痿呢，所以就打起来了。所以我们当男科大夫，一定要态度比较阳光、和蔼，要站在他的角度来想。不能板着脸你有什么病，赶紧说，赶紧说。本来就很难启齿，他怎么说。 主持人续续：是不是比较内向的男性容易得这样的病呢？ 郭军：这个有可能。 王福：这个也是一方面。因为我们说ED，如果病因分类的话，一般分为心理性ED、器质性ED还有混合性ED。我们说林黛玉型的，可能就容易得这种问题。 主持人续续：憋着什么都不说。 王福：比如说他的妻子爱人挣的钱比较多，比较强势。这是心理性ED或者是轻中度的ED，中药是没有问题。好多ED，好多人混合了糖尿病、高血压代谢性疾病。 主持人续续：三高人群也特别容易得这种病，是高发人群对吧？ 郭军：有研究阳痿，勃起功能障碍，三天以后，可能两年半到三年半有冠心病或者是心脏病。为什么我们“小弟弟”的血管比较小，心脏的血管大，小的血管先堵，然后把心血管再后堵。所以有人认为得阳痿的人很可能就是两年半到三年是有心脏心血管疾病。因为糖尿病病人一般认为是看阳痿的病人，看ED的病人可能反映是糖尿病。 主持人续续：还可以预测一些疾病。这种混合型的器质性ED治疗的话，当然中药会加上他达拉非或者是OAD，按需服用一加一大于二，对他的勃起和整个身体状态肯定会有一个很好的改善作用。 主持人续续：主要是以药物治疗为主。 郭军：综合治疗，心理，比如说王福博士讲的心理的初步的，你是心理的，你是器质性的。你是心理加器质性。 主持人续续：您怎么知道他是不是心理的？ 郭军：那可以看，病程比较短，刚结婚，以前都挺好的，三五天不行，三个月不行，也没有高血压，也没有糖尿病，晨间勃起，这个车他能开动，没有大毛病。专业的大夫一问就知道了，你大概的频率。 主持人续续：这种属于心理型的。心理型的怎么治呢？ 郭军：心理的要心药，我说的心理的治疗加中药。 主持人续续：你们会开一些这种药物。 郭军：王福博士讲一下。 王福：心理治疗我觉得最重要的还是增加他的自信心。这种治疗有的时候还需要夫妻同治，是不是女方的因素，或者说男方挺好的，他本身不想过，可能女方想过，可能存在这样的因素的情况。当然不育症也夫妻同治，包括年龄的差距，包括男方女方对这方面的认识都是一个方面。这是心理性的。你比如说在吃中药的同时加上一些西药会更好，我给病人常举一个例子，你骨折了，你刚上钢板上钢板，该上钢钉上钢钉，好了，拆了不就OK了吗？ED治疗也是。医院，医院，我要治本，我不吃西药。我们治疗还是最好的为病人。 郭军：这是一个方案，吃不吃是以安全和疗效说了算。不是说郭大夫，你的关系来了，我们就松了，他就不吃。我们是强调安全，你见个面，他有高血压心血管病，那就是希爱力加中药，如果是几天不行，那直接就上希爱力了，他能吃能喝能不能跳。我们治疗的原则和手段是选择以安全和疗效为导向的诊疗模式。我们是有方案的。 主持人续续：那刚才说的这种患者是不是属于比较轻的患者？ 郭军：早期如果是心理性的要比器质性要轻，所谓器质性顾名思义动脉、静脉、神经受到损害了。出现问题了，这是有些问题的。 主持人续续：那中重度的患者，这个需要做手术？ 郭军：看重到什么程度，刚才说希爱力、OAD每天一次加上中药也能解决很多中重度的问题。有的人年轻，有动脉性ED的，目前国际上的一个标准… 主持人续续：还分血管，动脉性ED？ 郭军：动脉性ED、静脉性ED、神经性的，还有平滑肌的。 主持人续续：平滑肌的ED。 郭军：因为我们勃起就是跟水壶装水一样，装满了就起来了，装满了就举而不坚，当然我们说的太专业了。 主持人续续：原来器质性ED也分这么多类型的。 郭军：所以说不能随便买一瓶药吃，大夫都要做检查才知道，你怎么能知道买一瓶药就行了。 主持人续续：挺多人都是偷偷买一瓶药。 郭军：所以今天我在《今日头条》发表一篇文章，吃假伟哥吃的终身不举。比如说现在很多的假药是国家药监局没有批复的药，不一定没有疗效。那有人就问我了，郭大夫既然有效，你为什么不让我用呢？安全性。比如说希爱力是吃20毫克，自己弄的稍微便宜，他可能会加到毫克，80毫克，吃了有天天杠杠的，就异常勃起，长期以后就不起了，水肿。所以今天我在《今日头条》看一下，男科医生，吃假伟哥吃成永久性阳痿。 主持人续续：现在这一类型的药还挺多的，在市面上。 郭军：受利益的驱动。这种人一定要去正规的药店，医院去买。网上有时候还不靠谱。 主持人续续：而且好像还有很多人从国外买药。这些都不可靠。 郭军：因为这是处方药，理论上是不可以的。但是可能也有一部分人可能也是真药，但是相当一部分是假药。所谓的假药，有人说我有效你怎么说假药。比如说希爱力是20毫克，他给你加到60毫克，你吃了以后每天都杠杠的，那可就麻烦了。如果你的勃起超过4到6小时的话，那是异常勃起，老勃起他就要水肿、充血。造成平滑肌的纤维化。 主持人续续：过犹不及。 郭军：你很专业。 主持人续续：少吃了也不行，多吃了也不行。还是要医生开的药这样吃是最好的对吧。那这个事情能根治吗？未来可能有复发的机会吗？ 郭军：也是这样的，现在中医的治疗疗效，中医分四个等级，比如说发文章也好，治好了就不用说了。都能行了，都正常了，基本上多数情况下我可以。有效能勃起。中医分四级的评价标准，那说明可以治好的。过去跟西医老师交流的时候，我说ED是可以治好的，他说这个病治不好。包括我们跟台湾的教授交流的时候，他说这个你是治不好的。实际上欧洲泌尿外科协会已经说了，有几种情况下是可以治的，王大夫你说一下。 王福：欧洲泌尿外科协会，心理性的ED，因为心理因素的这种，第二是年轻性动脉性的供血不足的这种情况是可以治好的，但是这个需要一个疗程。第三种是内分泌的，好多个别人，当然也不是全部，内分泌性的，可能睾酮水平低，这三种是可以治愈的。一般我们说临床治愈我们分两种，糖尿病、高血压哪个疾病能治愈？现在的疾病都叫临床治愈，就是你控制好了，对你的身体没有伤害就OK了。刚才郭老师也说了，很多人器质性的ED很严重，糖尿病十几年没怎么治，高血压也是，这种人能做到临床治愈，能够完成，不影响夫妻感情就达到了临床的目标了。 主持人续续：您刚才说只有这三种，其他类型的疾病，我们是能够给他一些改善还是？ 郭军：像王福博士讲的，高血压、糖尿病，你不把血糖控制好我怎么能够治，这是高血压、糖尿病的一个并发症之一。 主持人续续：这个也是属于糖尿病的并发症是吧？ 郭军：对。 主持人续续：人家说糖尿病不可怕，糖尿病的并发症可怕。 郭军：男人就没有底气了。 主持人续续：还会影响到夫妻生活，夫妻感情。 郭军：还有家庭的稳定。 主持人续续：这个确实是有点大。像这一类我们是能够达到一个什么样的缓解的水平呢？ 郭军：如果是心理性的，基本上多数都是可以治好的，病程比较短，病人比较年轻，都是可以治好的。对于糖尿病和高血压，根据你损伤的程度。糖尿病人的ED动脉供血不足，静脉又漏，平滑肌弹性又不好。这个治疗就是很多问题。这么多问题你都解决了才能治好，你都解决不了都有问题。 主持人续续：你像这样的问题是会爆发性的一下产生那么多问题还是他还是有一个过程。我们在有一些什么样的情况下能够预防阻止他这样恶化呢？ 王福：如果血压还有血糖控制不好还有间接性的。除非你器质性合并心理性的，这种爆发的可能性会更大一些。 郭军：实际上我原来写一篇文章是，男人每年要做男科体检。 主持人续续：体检里面有这一项吧。 郭军：多数都有。 主持人续续：中关村地区肯定有。 郭军：但是没有性功能的这一块。 主持人续续：或者大家都自己把它给叉掉了。 郭军：所以你看我们男科病保护隐私就是这个道理，尊重人权，保护隐私。 主持人续续：确实是。刚才我们也讲到心理性，是不是患者的伴侣也是非常重要的。我们是怎么样来做患者伴侣的工作，她们应该做一些什么样的事？ 郭军：你这个问题非常好。90年代日本人看男科，伴侣来陪伴。我们老爷们没有人来陪伴，随着年男科不是纯爷们儿了。 主持人续续：您不觉得现在的女人越来越爷们儿了，男人越来越女性化吗？需要保护他们，需要爱护他们。 郭军：所以我觉得女性很重要，因为有人讲，你比如说阳痿还有ED，好的老婆是半片希爱力。 主持人续续：大夫是这样比喻的是吗？ 郭军：另外一半，财政在她的手中。那治得花钱，你得不到领导的支持，钱花不了，怎么看病呢，当然现在有医保，但是有的是医保报不了的。同时你吃希爱力，我不跟你做这个事情，你吃药了，实际上没有关系。吃药是为了治病。比如说我吃了高血压、糖尿病药，我不跟你老伴生活了，不能这么讲。所以说我们的观念还得改变。所以说现在腾讯又做一件好事，让家庭和谐，社会稳定。 主持人续续：由于时间关系，其实我们节目就到最后了，最后我觉得两位老师应该再给我们网友一些建议。大家在预防这一类疾病的时候，应该做什么样的工作，包括我们在工作中应该怎么样能够规避这样的一些不好的习惯？ 郭军：主持人说得非常好。你这样说了以后，我们都说了，怎么预防，这样的话，你不得病，我们就少的这么累了。你说怎么预防，生活方式怎么注意。 王福：现在包括咱们讲，刚才咱们也说了，咱们现在好的大夫有一部分在体检，某一些问题，尿里有蛋白尿或者是血压偏高，好多都有提醒。医院，根据某个方面针对性的治疗一下。就是单位的体检。第二方面，刚才郭教授也说了，年轻人的钱是挣不完的，睡觉8个小时，8个小时是必须的。一周锻炼三次身体是必须的，这是一个重要方面。还有一个方面是，你自己觉得不好，身体是革命的本钱，身体健康是1，其他都是0，没有1，其他都是0没用了。 主持人续续：前面这个1一定要做好。 郭军：王福教授讲得非常好。第一从生活方式上早起早睡，加强锻炼，科学的饮食。有人经常问我说郭大夫，我吃点什么？我说你把自己当成一个正常人，什么都该吃，什么都有一个度。喝水喝多了是不是会中毒，不喝又不行。我说你把自己当成一个正常人，什么都吃，什么都有一个度。这里面有一个体制，夏天了，聚会的时候，有人喝凉的，我说你尽量少喝凉的，刚开始喝着舒服，时间长了胃就寒了。为什么冬吃萝卜夏吃姜，姜是驱寒的。 主持人续续：中医特别讲究这个。 郭军：对。 主持人续续：如果出现一些小的征兆的话，也不要太顾及个人的面子。赶紧看病。 郭军：跟高血压、心血管、糖尿病一样的，医院接受正规的咨询、治疗、指导。 主持人续续：如果要在市面上自己服用一些药物容易出现一些问题是不是？ 郭军：因为中医讲辩证，有人老是六味地黄丸，我说你天天吃可能会阳痿了，因为六味地黄丸是补阴的，如果你是肾阳虚，那就不适合。第二，男人属阳，女人属阴。男人应该是补阳为主。另外六味地黄丸长期用的话可能有内雌激素的作用，这样吃的话对你的性欲可能都有一些影响。所以六味地黄丸吃不吃，一定要在医生的指导下用。 主持人续续：像六味地黄丸非常普遍的药都存在这样的副作用，其他的药物，吃还有用一定要斟酌、小心，听从医生的建议。那好，由于时间关系，本期《名医堂》，我们就到此结束了，再次感谢两位专家作客我们
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