痔疮，是大众极为常见的小毛病，坊间有俗语“十男九痔”、“十女十痔”更验证了这个说法。因为痔疮的普遍性，所以即使得了这个疾病，老百姓也不会加以重视。
痔疮多半是“吃”出来的，有痔人群，最好少碰这3样食物
1、控制盐的摄取量。过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。
2、避免某些食物及饮料。有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增加肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐，不宜过量。
3、不食辛辣、刺激的食物，不暴饮暴食。
痔疮食疗小妙方
准备清苔15g，15g槐花，5副羊蹄壳，白术30g，白芷30g，茯苓60g，将清苔用火烘干之后，将所有的材料混合到一起，研磨成粉状，加入蒸好的米饭，用手揉搓成团，每天晚上睡觉之前进行食用。
准备g红薯，50g糯米，红薯洗净去皮切块，糯米洗净之后，放到锅中，加入清水，使用大火熬煮20分钟之后，再将红薯块放入，调成小火慢煮20分钟左右，等到大米和红薯煮熟之后起锅。若搭配，国外赫莫地洛更好。
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