锻炼身体，积极运动
患上痔疮之后，患者不适合久坐。最好的方法就是户外走走散步，减少坐卧的时间。积极运动锻炼身体，避免久坐。
痔疮的分类包括内痔、外痔和混合痔，内痔的常见症状为出血、脱垂、肿胀、疼痛。内痔的症状也分为4度：1、I度：便时带血、滴血，便后出血可自行停止；无痔脱出。2、Ⅱ度：常有便血；排便时有痔脱出，便后可自行还纳。3、Ⅲ度：可有便血；排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。4、Ⅳ度：可有便血；痔持续脱出或还纳后易脱出。外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。而混合痔主要表现为内痔和外痔的症状同时存在。男人之所以容易生痔疮，真凶就是它们！痔疮已经严重影响到了人的正常生活，因此，我们必须从根源上预防。而导致痔疮的原因就是以下几点。1、长期坐卧从病理学的角度上来说，痔疮实际上是由于淤血而形成了静脉团块。现代生活中，绝大多数的年轻人都处于久坐不动的现状，在办公室里面对电脑，一工作就是7至8个小时，回到家后也是久坐沙发不动弹。长时间坐着，会导致血管无法流通，静脉胀大，从而导致痔疮。2、饮食作息不规律饮食作息不规律同样是导致痔疮的根本原因之一。绝大多数的男人都有抽烟喝酒的习惯，这些习惯除了伤胃伤肺，也会导致痔疮。抽烟喝酒会使人体的消化系统出现问题，出现便秘的情况，从而导致痔疮。3、性事过程中不注意个人卫生在行事时，双方都容易处于精神高度紧绷的状态。尤其是当臀部的两侧肌肉快速舒张收缩，精液容易回流至肛门，从而导致细菌感染，继而出现肿大，从而形成痔疮。此外，短时间内与不同人进行性事也容易是肛周感染，导致痔疮，甚至更为严重的不可逆转疾病。那么，得痔疮应该怎么办呢？如果一旦发现得了痔疮，必须高度重视起来。在出现痔疮的问题时，做到以下几点，让你尽快摆脱痔疮的烦恼。及时求医很多人患上了痔疮却不敢告诉任何人，医院求医，认为时间长了，痔疮就会消失了。实际上并不是这样。大家对于痔疮，一定要高度重视起来，医院门诊求医，千万不能耽误病情，否则情况只会加剧。草本去痔膏分享：如果出现痔疮，这种情况下，也可以保守治疗，可以内服迈之灵，外用.*甘*伯*宗*冰*幨*抑*菌*凝*胶涂抹草本去痔温和不刺激挺好用的。平时一定注意生活习惯，作息时间一定要规律，做到早起早睡，锻炼身体提高身体免疫力。不要吃腥辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒绝久坐。在日常生活中要多注意一些。祝您早日恢复远离痔疮困扰.对于孕妇痔疮患者，可先用安全的物理疗法防止痔疮加重：1、温水疗法：每天淋浴时，将温水喷头对着肛门喷洗10分钟，此法也可帮助痔疮止血;或者直接温水坐浴5-10分钟。2、每天练习提肛运动(即有意识地收缩肛门)30-50次，这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少痔疮发病，这项锻炼对顺产也有很好的帮助。3、选择舒适透气的凳子，减少肛门压力。如何诊断痔疮呢？医生一般根据病史和对肛门进行物理检查，肛管直肠指检和肛门境检，参照痔的分类作出诊断。1、大便时看到流血、滴血或者粪便中带有血液或脓血，多数是由痔疮引起的。2、肛裂的出血呈鲜红色，伴有肛门剧痛；大便带血，血色暗红或大便色黑暗，那是消化道出血所致。3、排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有粘液，多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出；4、如果肛门有肿块，疼痛激烈，肿块标面色暗，呈圆形，可能是患了血栓性外痔；5、肛门肿块伴局部发热疼痛，触诊肛门有条索装物，并有少量脓液自溃口出，是肛瘘的表现。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇