痔疮有哪些危害,男人预防痔疮只需这8招

俗话说“十人九痔”,也说明了痔疮发病率之高,但即使这样,仍有很多人不会去重视它,患了痔疮后,解决的方法就是“忍”,其实这么“忍”下去不但病情不会好转,反而使病情加重,甚至有些严重的还会发生病变。

那么,痔疮的危害有哪些呢?专家介绍,痔疮的危害主要有如下几种:

1、从肛肠解剖来说,痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下直肠静脉丛发生淤血、扩张和屈曲而形成的柔软静脉团。所以时间一长会使淤血破裂、静脉团变大使病情迅速加重。

2、根据其发生部位的不同可分为外痔、内痔及混合痔,如不尽早治疗易引发肛瘘、肛裂、肛周脓肿等其它肛肠疾病,严重的患者可同时出现多种症状并存,这样不但造成自身非常痛苦,而且也会使治疗困难,错过了最佳治疗时间。

3、还有痔疮长期不治,肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变的很薄,排便时极易破裂,引发直肠疾病甚至病变。因流出血液中细菌较多并会迅速大量繁殖,对妇女而言易引发妇科疾病。

4、痔疮还会造成排便时困难,促使静脉内压力持续升高,静脉持续肿大,甚至导致肛门失禁。

男人预防痔疮的8个妙招

1、避免久坐和久立

因为人体是直立的,本身就有地心引力的作用,还有整个身体向下的重力,这些都会导致肛门的压力增加,而且,我们的肠道又很长很弯曲,还是采取蠕动的方式,所以,如果再久坐久立,肛门的压力就更大了,所以,我们会发现经常坐在办公室不运动的人很容易便秘,因此,建议坐办公室的白领们,坐一段时间后要站立起来活动一下,有利于预防痔疮。

2、热水坐浴

痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的,每日定时用热水坐浴,同时有意识地做收缩肛门的动作,可以增强肛门括约肌功能,改善局部血流状况,软化局部组织,大大缓解痔疮问题。

3、平时多坐硬坐椅

调查显示,约九成的人都偏爱坐软坐椅或沙发。过软的坐椅会让身体陷在椅子里面,使局部血液循环受到阻碍,从而诱发或加重痔疮。建议平时选择硬坐椅,这样臀部的两个坐骨结节能起到支撑作用,就不会妨碍肛周的血液循环,从而有利于预防痔疮的发生。

4、常做缩肛运动

专家指出,缩肛运动能有效增强肛门的收缩能力,经常坚持能帮助减轻女性痔疮症状,还可以使症状轻微的痔疮不药而治。具体做法是:深吸一口气,同时用内力将肛门上提,然后放松。如此反复做10下,每天多次,尤其当坐着或站立时间久时更应及时做。

5、改善饮食习惯

大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。

6、花洒头冲洗按摩

在便后可以用花洒头冲洗,并用水流刺激按摩,冲击肛门5分钟。注意肛门清洁。保持肛门清洁,常用温水清洗,勤换内裤。节制性生活,注意性生活的清洁卫生。会阴部分泌物较多者,应便后或睡前用温水清洗肛门。勤换内裤,清洗的内裤应在阳光下晒干。

7、局部治疗

痔疮早中期选择可以选择保守治疗,很多患者也一直在寻找能够标本兼治的产品,目前使用比较普遍的是痔康安凝胶,可搜痔康安了解,效果比较全面。另外痔疮患者日常饮食中应多食新鲜蔬菜水果,尤其应注意多食些含粗纤维的食品,如芹菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等。应该注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和调味品。

8、多喝水

多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。

痔康安凝胶是传统医学融合先进萃取技术,经由苦参、百部、蛇床子......等多种名贵草本药材中提取精制而成的凝胶制剂。利用先进萃取技术最大限度的保证了药材中的有效成分的活性,所以痔康安的特性就是能够快速解毒消炎,止痛止痒,清理大肠湿热肛毒,同时愈合病患部位伤口,祛腐生肌,快速、全面、安全的特性得到了万千痔疮患者的赞赏。了解痔康安请百度搜索“痔康安







































北京中科医院是骗子
全国治白癜风最好医院



转载请注明:http://www.fzhenz.com/hhztp/3513.html