痔疮是最常见的一种肛肠疾病，很多患者对于痔疮没有足够的重视。因为害羞尴尬不敢去查看，其实这个想法很糟糕，如果一直这样，只会让身体有更严重的问题。还有一些人，自己的痔疮已经表现出来了，但也睁了一只眼闭一只眼。痔疮的症状有出血、瘙痒、疼痛和脱出四种，到了严重的时候，一排便，血就会像自来水一样往外喷。
痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的，部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是 “祸首”，9成患者的饮食习惯非常不好，喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物，拒绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行*人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。
痔疮的出现，也会给身体带来各种不适，对于有些人来说，问题不大，可以通过改善日常生活习惯来调整。然而，痔疮已经越来越严重了，只靠通过生活习惯来调节是不可能的，并且要及时使用药物配合一起治疗。痔疮主要发生在久坐的人群中，然后改掉这种习惯，尤其是那些长时间坐在办公室里的人，每隔一个小时起来锻炼，减轻臀部的负担，促进血液循环，可以改善痔疮。
得了痔疮，可就很难断根了。所以，平时多学一些妙招，防止病情发展很重要。内痔初期，也就是痔疮不会脱出来时，可以多练肛门收缩运动，特别对于整天坐办公室，没时间运动的人更重要。到了内痔外脱的阶段，就可以练提肛运动了。收缩肛门，腹部收紧，坚持30秒再放松，每天做2次。
1、改变生活习惯：避免久站久坐，经常要换个姿势。要养成尽快排便的习惯，别一边看报纸一边上厕所。多做体育锻炼，养成良好的作息时间都很重要。
2、改善饮食习惯：大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。
痔疮治疗：
1、坐浴：可用高锰酸钾坐浴以减轻疼痛，因为高锰酸钾有杀菌消炎的作用，当痔疮肉球发炎引起肿痛不适时，可以用一粒高锰酸钾加ml温水混合后坐浴，每天2次，每次15分钟，坐浴后擦干肛门即可。
2、痔疮膏：每次坐浴后可以用甘伯宗冰幨抑菌凝胶治疗，纯中药成分很安全，连哺乳期的宝妈都可以放心使用！推入肛门清凉舒适，用完止痛的消果很好！可以凉血止血，坚持用两到四个周期就能消掉肉球！
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