大肠癌看似很遥远，却离每个人都很近。
之所以这样说，是因为大肠癌的发病率逐年提高，它的发病率仅次于肺癌，居所有肿瘤的第二位，而饮食结构的改变，则与大肠癌的发病密切相关。
研究发现，长期高脂肪饮食，顿顿大鱼大肉，而很少吃新鲜蔬菜和水果，或者从来就不吃的人，罹患大肠癌的几率会更高。
第一，大便形状变细的时候，要警惕大肠癌，大肠癌会导致肠腔变窄，大便也因此受到影响。
第二，出现便血的时候，要警惕大肠癌，癌肿表面糜烂出血，特别在排便的时候更易出现，它与痔疮的不同不处在于，鲜血与大便常常混合在一起。
第三，出现排便次数增多的时候，要警惕大肠癌，特别是位于直肠部分的肿瘤，很容易引起反复便意，出现排便次数增多。
第四，出现排便习惯改变的时候，要警惕大肠癌，排便习惯不规律，排便时间不固定，有时一天出现好几次腹泻，有时又连续好几天没有大便，均需要警惕大肠癌的可能。
第五，出现腹痛，消瘦，贫血的时候，要警惕大肠癌，大肠癌一般引起的疼痛是左下腹，脐周，右下腹，常常伴有消瘦和贫血。
遗憾的是，因为对大肠癌的重视不足，很多人即便出现明显不适，医院接受肠镜检查，一拖再拖，最终导致的悲剧就是，会发生大肠癌。
一，50岁以上的人群，即便没什么不适，也应该早点检查肠镜，这个年龄是大肠癌的高发阶段。
二，长期高脂肪饮食，很少进食蔬菜和水果的人群，应该早点检查肠镜。
三，有大肠癌家族史的人群，也应该早点，因为大肠癌有明显的家族遗传倾向。
四，长期吸烟或酗酒的人群，应该早点检查肠镜。
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