益泰康健康平台（whytkjkys）---健康是人生的第一财富!痔疮影响生活、危害大，多 得了痔疮怎么办?
现代人群工作时多需久坐、久站，加上压力大，精神紧张，容易忽视便意，有时还不得不忍便不排，久而久之形成习惯性便秘，成为诱发痔疮的一个不可忽视的重要因素。
克服心理障碍早就医。由于痔疮生长的部位特殊、隐蔽，很多患者总存在害羞心理，特别是很多女性羞于开口，所以很大一部分人的态度是能拖则拖。痔疮是一种良性疾病，并有一定的自限性和自愈性，确实有一部分人的痔疮会在“拖一拖”之后就没事了。但这并不是对待痔疮的正确态度，如果没有消除诱因，痔疮复发将在所难免，痔疮反复发作对健康影响很大。而且痔疮出血，长期不仅会导致贫血、便秘等，而且长时间的拖沓或造成肛瘘、肛裂、肛窦炎等疾病，极大的损害了身体健康。
痔疮的最佳治疗方法：
1、调整饮食结构
很多痔疮患者热衷于高热量、高脂肪、口味重的饮食，如可乐、汉堡等，这在一定程度上促使了痔疮的生发，所以在饮食方面需要进行调理。多吃富含粗纤维较多，且比较坚韧、不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积、促进大肠蠕动、防止大便秘结的食物。同时要保证摄入充足的水分，因为摄入充足的水分能达到软化粪便的目的，进而避免痔疮的发生。
2、简单药物治疗
其实初期痔疮可用药可自愈：首先要观察便血的颜色和出血量，如果突然便血、鲜红、无痛，这是内痔为主，可先保守治疗。甚至有时一次大便手纸带血或大便时少量带鲜血不疼，都可以先保守治疗，如用一些止血消炎的栓剂如为消乐痔疮膏等，便血时口服中药槐角丸，便干时口服润肠丸等。
但需要特别提醒的是，如大便出血、颜色暗红、有黏液，大便形状和次数改变，出现里急后重的症状、甚至有体乏、消瘦、纳食差等，就要向医生讲明，需要进一步检查排除有其他肠道疾患。初期痔疮，如果注意大便规律，用药得当，完全可以自愈。
3、宜穿宽松衣物
在家中适合穿宽松的衣服，忌束缚腰部的衣服，过紧衣裤会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来不畅。此外，忌憋便，不要因为一时的麻烦，而造成粪便在肠道里滞留的时间太长，水分被过多吸收便会干硬，造成痔疮的发生。
4、多做提肛运动
日常生活中因久坐不动，身体缺乏运动，因而逐渐使肠道肌肉变得松弛，蠕动功能减弱，粪便下行迟缓，比较容易发生痔疮。因此应该经常变换坐姿，适当地增加活动，如多做肢体运动，或应常在跑步机上进行锻炼。除此之外，建议有空时做提肛运动，可以改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，避免肛肠疾病的发生。
以上就是痔疮治疗知识的科普了，希望对大家有用，也希望大家多注意，在生活中养成好习惯，远离痔疮。
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