文中的“酵素”都是指厨余垃圾制作的外用环保酵素。“瓶盖”指毫升的矿泉水瓶瓶盖。
各种使用比例仅作参考，是我们常用的比例，使用方法灵活多样，请以自己实践和实际需要为准，可自行调整多加水和少加水。
使用的次数参考：情况不严重，每天喷涂3-5次；严重就敷1-3次，一次敷20分钟左右；有时间就浸泡，没时间就涂抹。
感冒疮
感冒疮非常疼，这种水疱会突然出现。当出现刺痛感时，就意味着感冒疮要出现了，可在刺痛处涂抹酵素。15ML左右酵素稀释10倍，然后用化妆棉轻轻地涂抹到水疱处，不用太精确，多用多兑。
感冒高烧用一份果蔬食用酵素，一份柠檬汁，一份蜂蜜兑在一起喝，每隔四小时喝一次，多喝白开水！再用环保酵素原液打湿毛巾敷额头，擦手脚心和脊柱，如果脚是冰凉的，就用热水加酵素加姜茸（很碎烂的姜沫）泡脚，泡脚的时候用浴巾把双腿和盆都盖好，以保留温度。
敷眼睛酵素一份，水5-10份，用木浆餐巾纸或纱布浸湿了贴敷在眼睛上，淡化干纹，收眼袋，淡化眼部的斑块，恢复眼睛疲劳。长期使用对眼疾有帮助，效果差于洗眼睛，但操作方便。
痔疮1、外用：外痔直接用酵素涂抹，内痔一般有肛裂，先用酵素稀释后坐浴，一盆温开水（或养了七天以上的水加热不超40度）放50-毫升环保酵素坐浴40分钟。
2、在想要排便时，用开塞露瓶吸一管酵素原液，挤入肛门，有想便的感觉也稍微憋一会，然后再排便，这样几次后便秘就会有所改善，肿胀会有所改善。长期使用，痔疮会变小或者治好。
所用酵素，可以是食用酵素，也可以半年以上没有酒
味的环保酵素。
阴道炎症异味一盆温开水（或养了七天以上的水加热不超40度）放50-毫升环保酵素坐浴40分钟。
也可以使用酵素原液，具体用法女性朋友们开动脑筋，怎么方便怎么用。初始使用会有疼痛感，一会儿就好了。
褥疮原液点涂，湿敷效果更好，一天3次左右。
孩子红屁屁、湿疹、痱子、皮癣很严重就用原液，两岁以下孩子以及一般情况稀释10-50倍，直接喷涂，也可用白膜直接涂抹，每天1-5次，消炎杀菌，修复受损肌肤，加速伤口愈合，且不留疤。但小婴儿的湿疹不建议用酵素！
皮肤病调理补充皮肤问题，特别是从内往外发的皮肤病，千万不能用川红橘肉做的单一酵素，一定要用果蔬综合的酵素喷或者敷！红橘做的或者是温性的单一酵素用过之后！只会越来越严重！单一酵素最好是成熟以后与多种单一或者多品种酵素混合使用！
严重（顽固）皮肤病，用环保酵素原液浸泡，每次40分钟，每天一次就好。原液浸泡完隔一小时，用酵素养好的水清洗一下（24小时以上），再用椰子油抹皮肤，稍微抹厚一些。
生活习惯和饮食习惯也要进行合理调整。改变生活方式，吃全素食，若每天不能大便两次，可以借助灌肠辅助。多喝新鲜安全放心的果菜打的汁，杂粮粥，少吃和不吃乳制品，多喝谷物奶。
乳癣甚至破裂酵素原液、白膜、酵素稀释水（三种根据具体情况选择），每次喂奶后取适量涂抹，加速伤口愈合，防止感染。
妊娠紋酵素原液或配合润肤露，直接喷洒，并按摩至吸收，可淡化。
灌肠灌肠可以用环保酵素，时间长的没有酒味就可以，经过了夏天的一般半年就可以，冬天做的时间长一些。
温秀枝医师分享：一天有两次大便的人是不需要灌肠的。如果长期便秘，除了饮食调理，可以用下面的方法缓解。
1、用酵素养过的水烧开，凉到35-40度的温度，兑成熟的食用酵素一瓶盖以上，挂在高于自己的地方，坐在马桶上就可以灌肠，快慢可以自己掌握。
2、自来水烧开放温，加入灌肠袋子，不用满袋，加上一瓶盖的食用酵素（一年以上没有酒味的环保酵素也可以），养30分钟左右，再加入开水到与体温差不多的温度，挂在高于身体的地方，就坐在马桶上灌肠。
灌肠后憋一会儿，给大肠发信号，能坚持多久就多久，最多10分钟就可以，不能坚持的，几分钟也可以。
灌肠袋网购，可以反复多次使用，一直用到坏，为了不浪费资源，少增加垃圾！
酵素的加入量不用严格，酵素多就多加一点。
也可以按灌肠袋包装上的使用方法进行。
玩具消毒环保酵素稀释10-50倍，喷洒或擦拭后再递给孩子，能杀灭细菌，分解玩具表面的化学物残留。
宠物打理宠物被真菌感染，有伤口、烂屁股、红爪，环保酵素原液直接喷洒，每天2-5次，消炎杀菌，修复受损肌肤，加速伤口愈合。
宠物口臭、生病，饮用水中每次加入1-2瓶盖（可以是环保酵素），提高抵抗力，加强身体自愈能力，生病好得快。
清洁狗舍或者排泄物，酵素稀释10-50倍，喷洒或拖地，消除异味，清新空气，防止细菌感染。
宠物洗澡1份酵素1份洗发液兑5-10份水，减少掉毛，毛发柔顺亮泽、浓密，消除体味，减少寄生虫。如果给宠物洗得勤，可以只把酵素加入清水洗澡，不用每次都加洗发液。
耳螨酵素原液或稀释，用棉签清理耳道，可驱虫。
酵素妈妈怎样使用酵素妈妈用途非常广泛，酵素能用的地方，酵素妈妈用着会更好。
酵素妈妈是酵素的精华，美称软黄金，对于伤口愈合，皮肤修复有非常神奇的效果，超过药物，药物只能灭菌消炎，而疤痕问题是皮肤愈合、细胞修复、再生问题。酵素妈妈外用的作用:灭菌、消炎、修复、排毒、美肤。
1.伤口急救：酵素妈妈止血快，消炎好，愈合好，而且不留疤！被划伤皮肤，如果有大块的酵素妈妈用它敷伤口是最好不过的，没有大块妈妈，用妈妈水也是很好的！
伤口，第一时间敷上，勿与抗生素药膏同时使用，日后愈合很快，疤痕极小，包括手术刀口，医院执行的时候恐怕难实施。如剖腹产的刀疤，过后贴敷也能明显改善，第一时间错过还是有些遗憾。
2.各种皮肤疮毒、溃烂，外敷，包括糖尿病足，各种抗生素也搞不定了，敷上一阵，半干时放回酵液中养起，可反复使用。
但如果是由内向外生的疮癣，用综合果蔬酵素长的妈妈，不要用单一的温性酵素长的妈妈敷患处，小婴儿的湿疹不建议用这种酵素妈妈敷。
3.退烧，高烧时贴后背、贴额头，特别小孩用，同时兑些柠檬水喝，退烧很快，不必药物，可免打点滴。
4.美容，弄碎，混入护肤品中，混入比例没有严格规定，百分之一至万分之一，自己尝试。没有酵素妈妈就用酵素白膜或酵素原液。
4.做菌种，在新做的（已做好的也可以放）酵素中放入酵素妈妈，相当于派个高级教练进去，打碎的效果要好一些，同时帮助快速启动发酵，已做的酵素中也可放，放的量没有限制，提升品质，温和持久，味道很正，白膜会减少或没有。
5.养水，酵素的高级玩法，作用:去余氯、得到天然弱碱性水、得到小分子水、提升水质，口感绵甜。万分之一的加入量足够，时间越长越好，多备几桶，循环使用，冷喝热喝都可以。人体70%是水，水质决定体质，养水非常有价值。
酵素渣的使用
制作期到了的酵素，如果不急着用桶，不用马上过滤，先取一些液体使用，让渣跟着剩下的液体一起继续发酵养着。
环保外用酵素渣的处理：A、泡脚，一次大约一两。泡淡后的渣进入花钵作花肥。
泡澡，取0.5斤—2斤的渣加入洗澡水，倒入兰汤沐浴药包煮的水一起泡。泡过的水排出去可以净化下水道。
B、急性痛风发作，量以掩盖住患处为宜，同时内服食用酵素。重一些的外伤，没有裂口出血的磕碰伤和筋骨受伤用干净的纱布包些渣敷，效果好过用原液喷。
C、用不完的酵素渣倒入江河既净化了水源，又能给鱼吃。
D、破壁机打得细烂些倒入下水道，疏通分解下水道的油脂。有硬核记得要先挑出来。
倒入下水道以前，先装入热水瓶，静置一晚，水瓶会变得干干净净。
E、酵素渣可以晒干做花肥，也可以做堆肥，拌入土里代替农药和肥料，这样循环使用，可以降低农业成本。
F、护肤：老年人的手一般比较干燥，甚至角质化，加点白糖，手放进去泡一会儿，干燥的手会好很多。
G、放入新做的酵素桶做引子。
H、装入丝袜、布袋、打了孔的饮料瓶，入进马桶水箱，去除异味，清洁水箱污垢，净化下水道。
I、一斤酵素渣加1～2两食用碱，可以做成清洁膏，洗餐具，灶台，油烟机、便盆…。
酵素渣的用途，跟酵素用途重合绝大部分，用处太多，有待朋友们体验和挖掘！记得分享哟！
更多阅读
1厨余环保酵素的使用1—家居清洁方面的用法
2厨余环保酵素的使用2—环境保护、植物培养、家居生活方面的用法
3厨余环保酵素的使用3—调理身体发肤的用法
4厨余环保酵素的使用4—调理身体发肤的用法
5外用和食用酵素必须知道的（一）
6外用和食用酵素必须知道的（二）
7外用和食用酵素必须知道的（三）
8环保酵素的制作方法
9环保酵素的制作方法
10神奇的环保外用酵素
11酵素扫盲帖
12酵素的发酵原理
13环保酵素的功能和对人体的作用
14环保酵素的制作答疑（1—4）
15环保酵素的制作答疑（5—8）
16环保酵素的制作答疑（9）——白膜篇
17环保酵素的制作答疑（10—11）
18环保酵素的制作答疑（12—16）
19环保酵素的制作答疑（17—19）
20环保酵素的制作答疑（20—篇末语）
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