外痔是一种严重危害人们身体健康的疾病，所以治疗外痔是一个很关键的问题，外痔患者日常一定要注意生活方式，并且积极的治疗。
外痔的注意事项：
1、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最怎么样要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。
2、润滑肛门：一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出，你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛，用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。
3、清洗清洁：当你排便完毕，你的责任尚未结束，应轻轻地将肛门清洗清洁，这点相当重要，有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分，应选用无色（白色），无味的卫生纸，最好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。
4、多摄取水分及纤维：便秘是导致痔疮的最大诱因，因此，预防便秘是外痔的家庭看护最重要的一点。为预防便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物（参见便秘的疗法），苹果，甜菜，巴西核果，绿花椰菜，甘蓝科蔬菜，胡萝卜，绿豆，天子豆，梨子，豌豆，洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。
外痔的危害表现有：
1、因便时疼痛，强忍不便，恶性循环，最终可导致肝、肾病、肛裂、大肠肿瘤等的发生。
2、外痔痔核在肛门外，分泌物增多，诱发肛门瘙痒症或肛门湿疹。女性患者还会因此导致妇科疾病的发生。
3、认为便血或肛周任何坠胀不适都是痔疮所致，废痹大意，延误了真正的疾病肠道肿瘤，从而丧失最佳治疗时机。
4、外痔虽然有不容易出血这一说法，但不代表就没有出血的可能，在外痔被擦破或是发炎后都会出血，长期便血会导致贫血。
5、由于外痔是长在肛门外的球状物，堵塞肛门。当有气体产生时，因气压不够强，时常把气体憋在里面。若长时间的体内存在着废气，密度过大会导致小腹胀气，或者导致血管受压强度大影响心脏的正常抽缩，易有供血不足等。例如：头昏，脑涨，无力等状况。外痔是一种严重危害人们身体健康的疾病，所以治疗外痔是一个很关键的问题，外痔患者日常一定要注意生活方式，并且积极的治疗。
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