众所周知，痔病是一种常见病、多发病，故俗话有“十人九痔”之说。现如今痔病患者越来越多，主要原因还是不良的生活习惯所致，然而这些不良生活习惯往往都被很多人所忽视。
典型病例一
28岁的王先生上厕所时总喜欢拿着一份报纸或一本杂志，一蹲就是1小时。有一次，他大便时突然发现肛门部有肿物脱出，开始时脱出的肿物较小，便后可自行还缩回肛门内，没想到过了一段时间后，肿物越来越大，渐渐难以自行缩回肛门。
医院结直肠肛门外科主任医师赵克介绍，王先生患的是“三期内痔”，像他这样有久蹲的不良排便习惯者很容易形成痔病。
现在很多人有上厕所读书、看报的习惯，还有的人一边蹲厕一边吸烟。殊不知，排便是一个复杂的生理反射活动，注意力分散于读书看报上，会导致排便反射逐渐减弱，大脑、低位中枢、肛门无法高效协调工作，无形中延长了排便时间，使得腹压长时间维持于较高水平，肛垫受到来自腹压的持续向下的推动力，最终导致肛垫组织向下发生移位，大便时有肿物脱出肛门外，即“二期内痔”，这时候脱出的内痔在便后还可以自行回缩。
高腹压还可以使直肠静脉血液、淋巴回流受阻，肛垫瘀血体积不断增大，内部纤维组织增生，表现为脱出的肿物越来越大；随着时间的延长，肛垫上方的支持组织断裂，脱出肛门的肿物便难以自行还缩，形成“三期内痔”。
典型病例二
某公司职员小吴，因工作繁忙，每天从上班开始就坐在电脑前工作，除了上厕所、倒水，根本没有时间起来活动。久而久之，出现肛门部瘙痒，便后肛门部肿物脱出，偶尔还会有便血症状。
赵克主任说，痔病患者以长时间坐位工作而少活动者居多，如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、出租车司机等。
像小吴这样长时间保持坐姿，可导致腹盆部压力增大，盆部血流速度减慢、回流阻力加大，肛门局部微循环受阻、充血，形成一个个增大了的“静脉团”（肛垫淤血增大），即形成“一期内痔”;
开始可仅表现为大便时出血，发展至后来肛垫下移则表现为便后肛门肿物脱出，即出血与内痔脱出并存，成为“二期内痔”；
肿物长期反复脱出于肛门外可导致肛门扩约力量减弱，肠液外漏，污染内裤，滋生细菌，引起肛门瘙痒；
同时内痔反复脱出可致外痔逐渐形成，外痔通常表现为肛门皮肤上的皮垂，这些皮垂容易导致便后手纸不容易擦拭干净，也可滋生细菌，产生瘙痒感。
典型病例三
胡先生平时喜欢吃火锅、辣椒、辣酱等刺激性食物。有一次，他吃了一顿火锅后的第二天，肛门部疼痛不适，便后发现肛门部肿物脱出，经过坐浴、休息等保守治疗后仍不能还纳，肿块逐渐增大，疼痛难忍，坐立不安，大便时异常疼痛，严重影响生活起居。
赵克主任说，胡先生是患了“嵌顿痔”，在此之前可能就有混合痔，但症状不明显，未引起他的足够重视，用患者的话说，“我是有痔病但没犯”。
在临床也经常见到像胡先生这样因某次过食辛辣导致“痔病犯了”，这是由于进食辛辣刺激性食物后对直肠黏膜和肛门部皮肤的刺激，引起血管充血扩张，直肠肛管压力增高。
很多人过食辛辣后会出现大便秘结，排便用力，推压肛垫，局部血液、淋巴回流受限淤积，使原有的无症状性混合痔迅速增大，以致于脱出肛门外后无法还纳发生嵌顿，嵌顿后血液淋巴回流进一步受限，致使肿块更进一步增大，形成恶性循环，疼痛难忍。
混合痔嵌顿后因充血水肿，局部张力增加，淤积血液很容易形成血栓，更严重的是若不及时治疗肿块会因缺血发生糜烂、溃破、甚至坏疽，严重的感染可能还会危及生命。
专家提醒，如果一个人日常生活中存在引起痔病的不良生活习惯，如不良的排便习惯、长时间坐位工作而少活动、经常用力搬运重物、爱吃辛辣食物等，如果出现以下症状，就应该高度警惕是否患了痔病。
来文来源：《家庭医生报》
家庭医生报赞赏