喜迎春节， 1、荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。
2、定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。
3、忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。
4、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。
5、提肛运动当提倡：无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。
现在我们已经知道了这些知识，了解了混合痔的预防方法，接下来就要请大家引起注意了，在日常的生活中去预防，采取有效的预防措施，防止混合痔疾病的发生，保持身体健康。
刘义平院长、副主任医师、肛肠病专家、医院院长、中华医学临床研究著名肛肠病专家，中华医学奉献杯金奖获得者，巴州科技特派员，医院肛肠科创建者，技术主管。
从事肛肠疾病诊治与研究30多年。对肛肠，胃肠的诊治有较深的造诣。开发应用《快速除痔术》治疗痔疮，一般不需住院。也是第一个敢说治痔疮发信誉卡，复发免费治疗的专家，同时运用靶向疗法治疗“直肠癌”效果显著。以让很多患者受益。人称“刘一刀”的刘义平院长在巴州享有盛名。
自“千元大礼包”活动开展以来，我们已为巴州多名患者进行了肛肠、胃肠检查治疗。其中，肛肠疾病患者人，手术患者人，胃炎、胃溃疡患者人，更有肠癌患者3人
应广大患者要求，“春节千元大礼包”活动延迟至3月10日，因此，刘院长提醒广大巴州人民，若有便血、便秘、腹痛、腹胀、胃不适者应及时北京治疗白癜风的费用白癜风的发病原因