孕产养育，顺心如意。
怀孕的过程，孕妈妈怀揣希望面对每日的的惊喜，整个乐章都是欢快的曲调，但有时也蹦出那么一两个不和谐的音符，让我们揪一下心，挠一下头，痔疮就是这些不和谐音符之一。今天，我们就把“它”揪出来说一说。
痔疮是如何形成的呢？
痔疮主要是直肠尾部与肛门黏膜的静脉丛因曲张而出现一个或者多个柔软静脉团通常包括内痔、外痔、混合痔三种类型。人们常说十人九痔，而这句话同样适用孕妇，孕期是痔疮的高发人群。
主要有以下几方面因素：
1、孕妇处于孕期，子宫会持续变大，加大孕妇下腔静脉的压力，使孕妇的盆腔血液回流受阻，导致肛门部位血液出现瘀滞情况，引发孕期痔疮。
2、孕妇在孕期，存在运动不足的现象，胃肠道功能减弱，粪便压迫静脉，导致盆腔局部血液出现回流障碍，引发孕期痔疮。
3、孕妇存在久坐不动的行为，影响血液的循环情况，使盆腔内的血流速度减缓，腹腔内脏器出现充血情况，引发孕期痔疮。
4、妊娠期孕妇的雌激素分泌增多，刺激了盆腔的血管扩张，可引发孕期痔疮。
5、由于腹腔压力逐渐增加，尤其在妊娠中晚期后，不少孕妇出现双下肢浮肿，肛门上下静脉扩张、瘀血加重，最后在自然分娩过程中用力屏气，使腹压急剧上升，导致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿，难以还纳，给产妇带来极大的痛苦，甚至影响到整个产褥期和产假的身心健康。
孕期如何预防痔疮呢？
1、饮食调整：孕妇在孕期，虽然存在厌食偏食的情况，但是也要补充人体维生素,多吃水果和蔬菜。在孕期尽量不吃辛辣刺激的食物,减少对胃肠道的刺激。孕妇养成多喝水的习惯，让肠道保持湿润，润滑粪便，减少粪便板结对盆腔局部血液回流造成影响。
2、排便习惯：孕妇的排便时间要定时，让身体形成大便反射现象；孕妇在排便时要使用坐便器，减轻对于盆腔血液造成的压力；孕妇排便时间不能超过10分钟，减轻对于胃肠道和肛门的负担，同时不能在排便时玩手机、看书看报,分散排便的注意力。如果存在大便干燥现象要及时服药，并补充身体的营养元素。
3、合理运动：孕妇不能久坐，并且每天要有一定的运动量，防止盆腔血液回流受阻情况，孕妇可以使用散步、瑜伽等方式，让身体的血液正常循环。在睡前，要清洗肛门，减少感染的发生几率。孕妇可以使用缩肛运动,对肛门进行训练。
孕期痔疮应如何护理？
1、日常护理：在孕期痔疮并不严重或刚刚发作时,可以借助饮食调理、补充水分、提肛运动等方式，缓解孕妇出现的孕期痔疮症状。同时孕妇要保持健康的心态，保障睡眠的时间和质量，通过身体的调养孕期痔疮就能缓解。
2、熏蒸治疗：坐浴或湿敷，可改善直肠静脉丛及肛门附近肌肉的血液循环，使扩大曲张的静脉团(即痔)压力降低，体积缩小，从而达到缓解症状的目的。需注意坐浴时准备一个专用盆，熏洗或是用棉球或纱布蘸汤敷于患处，之后可做提肛运动20下。
3、药物治疗：当孕妇患痔疮出现出血症状时，可使用含有复方角菜酸脂成分的栓剂，直接放人肛门，该成分是海洋生物提取物，不会对胎儿造成影响，如果是肛门感染引起脓肿，医院专科就诊。对于大家常用的痔疮膏，其中，麝香有活血散结、止疼和催生下胎的作用。药理研究表明，麝香还对子宫有明显的兴奋作用，孕妇使用后容易发生流产或早产，因此，孕妇选用痔疮膏时，最好不要选用含麝香成分。如果发生严重的出血或剧烈疼痛应到外科就诊，极少数人需要紧急手术治疗。
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