混合痔消痔成功！肛肠科医生力荐这些真厉害：维B2+B6治痔疮
之前老有姐妹问我便秘的问题，说因为这个导致口臭问题严重，还让痔疮严重了。
不知道该怎么办的，你们快来看一下肛肠科医生推荐的方法！
G牛奶加两根香蕉，牛奶煮沸后闷煮五分钟，然后就阔以吃啦！
之前吃一大碗面条，就感觉撑，但是拉不出来。这次吃完煮香蕉后，当天晚上就想要去拉便便了。诶~又臭又舒服，感觉一次拉了三四斤，肚肚都空了。一个月下来瘦了八斤多，哈哈~
我还专门查了下其中的原理，香蕉含鞣酸，和牛奶煮一下可以分解里面的氨酸，不仅润肠效果好，还能提高睡眠质量。再想一下，睡眠质量一好，首先皮肤状态会好，然后身体机能也可以调节。
再补充一下下：
①香蕉要选熟透的
②粑粑要是通了一段时间还有口臭的情况，那可能就不是便秘的问题了，尽早去看。
另外还可以用维B2+B6
这个是我在便秘的时候吃的，主要是为了调节肠胃，增强免疫力，对便秘一定的效果。
槐角丸
这个是我在便血，pp肿疼的时候吃的，有点苦，便血情况好了之后我再也没吃。
坐浴
坐上去挺舒服的，就是过程有点麻烦，要用温水兑消毒片，整个过程下来差不多要15分钟，所以挺麻烦的，但是过程很舒服，还能缓解到肿疼。
芙草堂消痔凝胶
芙草堂消痔凝胶抹在肉球上的，踩过无数雷试出来的，粑粑通了后，抹了一段时间，比较水嫩好吸收，肉球有渐渐变软。配合这些，抹了三盒，肉球慢慢缩了回去。
饮食调节
1·早上起来我会先喝一杯水
2·饭前会吃一根香蕉，可以润肠
3·饮食吃的比较清淡，会多吃一些菠菜芹菜这类的蔬菜
4·会避免久坐，坐超过一个小时的话，会起来动一下
5·会做几组缩肛运动，就是屁股一紧的那种感觉
我介个方法好就好在花钱少，能通便、能助眠、还能消肉球，很值得一试啦！最后小声bb一句：坚持！一定要坚持！每天都坚持！
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